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HN*senses* (センシス)
性別灰になっても女
性格 楽天家   おおざっぱ


~素敵な五感蘇生時間~ 楽しい!美味しい!がいっぱいのそんな毎日なら幸せ♪

キレイの素さがし 
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必須アンチエイジング~senses
2011.11.25



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*花散歩アルバム*
無理なく美味しく「ダイエット」!脂肪燃焼系ドリンクのまとめ買いも好し♪
先日 ダイエットに関連した話題で「え?」と思う話がありました。
あのレディーガガが急に太ったかと思ったら、数日でまた元通りの姿に戻っていたのです。
ワイドショーでその2枚の写真を見てびっくりしました。
何をして痩せたのか?知りませんが、普通のダイエットでは考えられない変貌ぶりです。
お身体に負担が無ければいいのですが。。。
そして、女優のアンハサウエイは、映画『レ・ミゼラブル』の役作りでロングヘアをバッサリ!
なんと20日間で7㎏の減量をしたとか!?
きっと映画も素晴らしい作品に仕上がっていることでしょう。
アーティスト、俳優、モデルetc. 
見られるお仕事の方々のダイエットは、私のような呑気主婦のものとは別の次元のお話。

さて、私のダイエットは?というと。。。
妊娠中12~13キロ体重が増えては、しっかりもとに戻していた20代。
食べても、子育てに忙しくまだ若かったのでダイエットなど意識せずにいました。
30代~40代ときて、食は細くなったかのように思っていましたが
ちょっとベスト体重から増えたらこれが一向に痩せず。
子育てもひと段落して時間ができると、お友だちとのランチや女子会も増えてきました。
楽しくて美味しい時間は増えるばかりですね。

あと少し。。。3~5kg減らしたいところです。
夏の旅行に向けて励んだダイエットで1kg減どまり(^_^;)
やはりもっと運動して筋肉つけて脂肪燃焼しやすい身体にしないとダメですね。

そうそう ちょっとお値段も高いけれど意識して買うドリンクがいくつかあります(^'^)
その代表格が「ヘルシア」でした。

脂肪を消費しやすくする飲み物の中では、珍しい炭酸タイプですね。
ヘルシアスパークリングを初めて飲んだ時に、
炭酸が効いていることでカテキンの苦味が気にならなくなると思いました。
今回、さらに秋冬限定のクリアグレープNEW!が発売される知り
これは是非飲んでみようと思いましたよ(*^_^*)
おそらく、たぶん美味しくて飲みやすいでしょう。
体内に蓄積している脂肪を少しでも多く消費していかないと!!
日々贅肉という貯金がたまるばかりですからね。

そんなドリンクも送料無料でお得なまとめ買いという手もありました。
↓ ↓ ↓
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新商品!ヘルシア「クリアグレープ」モニター募集
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by senses-revival | 2012-10-02 21:12 | ♡ 健康 ♡
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