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プロフィール
HN*senses* (センシス)
性別灰になっても女
性格 楽天家   おおざっぱ


~素敵な五感蘇生時間~ 楽しい!美味しい!がいっぱいのそんな毎日なら幸せ♪

キレイの素さがし 
【美容】のカテゴリでは 気になるスキンケア&話題のコスメetc.について、モニター体感記事では画像も一緒にアップ中です♪
【健康】では、食とサプリメントetc.【香り】では、お気に入りのフレグランス~アロマグッズなどの記事をアップ中です♪
必須アンチエイジング~senses
2011.11.25



おでかけの記事 
元気に遊べる健康と、いつも仲良くしてくれるみんな、そして理解ある家族に感謝!!!
senses



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日比谷花壇 絆の花
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*花散歩アルバム*
*。.★  信じたいかも~チョコでヤセる食いしん坊の夢^^  ★.。*
c0070953_23145657.jpg皆さんは観ましたか?【 あるある大辞典 】
今回は私の大好きなチョコレート!!
そのチョコレートダイエットの特集でした^^
番組を観なかった方、または
チョコで痩せよう!という甘い考えの方は
しっかり覚書しましたのでご参考にどうぞ(笑)
でも番組でも言ってましたがこのダイエットは
向き不向きもあるようですからお気をつけて!

私も相変わらずの単細胞なので
昨日の今日で。。。スーパーで1つ買わずには
いられませんでした^^;
しかし1箱買っても75gなので1日半の量でした~
子どもたちにほとんど食べられちゃいました^^;
これじゃ痩せようもない環境だわね。。。c0070953_23283222.jpg

数字が高けりゃ
さらに良いの?
^^;→→→


=senses’s MEMO=
●効果的な摂取方法→カカオ70%のチョコレート50gを1日3回に分けて摂取
●カカオの何が良いのか?→・カカオポリフェノールにはヤセる働きがある!
①過食を抑える…レプチンの働き
②空腹感を抑える…アディポネクチンの働き
③基礎代謝を上げる
●注意→アレルギー体質の人…「チラミン」による弊害
●特に効果が期待できる人のサンプル→間食好きで便秘気味の40代の女性 …ラシイデス^^
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by senses-revival | 2006-08-21 23:15 | ♡お菓子♡
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