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プロフィール
HN*senses* (センシス)
性別灰になっても女
性格 楽天家   おおざっぱ


~素敵な五感蘇生時間~ 楽しい!美味しい!がいっぱいのそんな毎日なら幸せ♪

キレイの素さがし 
【美容】のカテゴリでは 気になるスキンケア&話題のコスメetc.について、モニター体感記事では画像も一緒にアップ中です♪
【健康】では、食とサプリメントetc.【香り】では、お気に入りのフレグランス~アロマグッズなどの記事をアップ中です♪
必須アンチエイジング~senses
2011.11.25



おでかけの記事 
元気に遊べる健康と、いつも仲良くしてくれるみんな、そして理解ある家族に感謝!!!
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*花散歩アルバム*
■□■  野菜たっぷり~キャベツが美味しい♪ ■□■

今日も風が冷たく突き刺さるような寒さでしたね^^;
お出かけから戻りひとり自宅でのランチタイム!!
身体の温まる野菜たっぷり~のスープが飲みたくなり作りました。
食事の中でも多く摂らなくちゃっ!と思うのが野菜ですね。

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バターで炒めて塩コショウしたキャベツたっぷりのホットドック
キャベツと豆とベーコンの具だくさん野菜のスープ!!
千切りにしてもコールスローサラダで食べても美味しいキャベツですが
私は火を通して甘みを増したキャベツが特に好きかもしれません^^
キャベツは、ビタミンCビタミンUが豊富で、
古代ギリシャ・古代ローマでは胃腸の調子を整える健康食として食されていたそう。
暴飲暴食になりがちな冬の食生活ですがたっぷりキャベツも摂って
健康な胃に保ち、何を食べても「美味しい!」状態をキープですね(笑)

★有機野菜・無添加などの安心食品宅配サイトOisixさんより
「自分流のキャベツの食べ方大募集!」といことでお題を頂きました。

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by senses-revival | 2008-02-13 18:51 | ♡Food♡
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